Cardio Tennis är en rolig social aktivitet som ger bra träning!
Cardio Tennis handlar mer om att få en stor hög energiträning än att fokusera på ren teknik.
Tillsammans med musik kör vi intensivt i 60 minuter.
Klicka på länken nedan för att komma till våra aktiviteter. Scrolla sedan ner till Cardio Tennis.
https://www.matchi.se/facilities/tyresosportcenter?date=2022-09-19&sport=
Varmt välkommen till oss
Tyresö Sportcenter
Detta är en ny satsning där Trollbäckens Tennisklubb vill förenkla sporten tennis för seniorer. Här använder vi oss av ett lite kortare racket och spelar med en skumboll som är 75% långsammare, samma som i minitennis.
Tennis på studs spelas på en minitennisbana. Serven slås underifrån efter studs och bollen får även studsa två gånger under spel – detta för att minska skaderisken och göra spelet enkelt.
I spelformen spelar du dubbel och får inte spela volley. Resultatet blir ett långsammare tempo där vi inkluderar alla, även de med en begränsad rörlighet.
Ring gärna oss om du har frågor: 08-798 75 20
Anmälan skickas till Thomas.
Trollbäckens TK söker engagerad timtränare som tillsammans med övrig personal bidrar till en välmående klubb med en omtyckt verksamhet och stor trivsel. Vi söker en person som vill träna och utveckla tennisspelare i alla åldrar och som vill vara med och sträva efter att bli en av Sveriges bästa klubbar. Du är en positiv, självständig person som har lätt för att samarbeta.
I din roll som timtränare ingår bl.a.
– träning av barn och vuxna i breddverksamheten
– arbeta med lov-aktiviteter
– Omfattning/bantid enligt överenskommelse
– SVTFs tränarutbildningar, eller motsvarande, som grund
– Tidigare erfarenhet av tränarverksamhet med barn, ungdomar och vuxna
– Positivt med spelarerfarenhet
Arbetstiden är huvudsakligen vardagar från kl.15.
Intervjuer sker löpande. Även helgjobb kan diskuteras.
Skicka din ansökan och eventuella frågor till magnus@trollbackenstk.se
Klubben finns i Tyresö i södra Stockholm. Vi har ca 1 000 medlemmar, varav majoriteten är juniorer. Förutom att erbjuda våra medlemmar träningsverksamheter av olika slag arrangerar klubben både externa som interna tävlingar för juniorer och seniorer. Klubben deltar också med lag i tennisserierna. Vi tränar i Tyresö Sportcenter som har fem tennisbanor, padelbanor, badmintonbanor, squash, pingis och gym. Under sommarperioden kan våra medlemmar spela på klubbens fyra grusbanor.
Den 15 mars 1959 bildades Trollbäckens Tennisklubb. Under de här första fem åren växte medlemskåren stadigt. Klubbens interna divisionsspel Trollsvenskan startades för att ge alla en chans till spel åtminstone en timme i veckan.
Producerad av OPUSETT i samarbete med Trollbäckens Tennisklubb.
Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information
Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.
